„Du brauchst ihm keinen goldenen Tempel zu bauen, baue einen goldenen Tempel in deinem Herzen“
"Na te kāñcana mandiram, mama hṛdaye mandiram nirmāṇaya"
Bhagavad Gita,
3. Bhakti Yoga – Weg der Hingabe
Bhakti Yoga ist der Yogaweg der liebenden Hingabe an das Göttliche, eine Praxis, die Emotionen reinigt und sie auf eine höhere Realität lenkt, sei es Gott, das höchste Selbst oder die Natur, durch Praktiken wie Gesang (Kirtan), Chanten, Meditation und selbstlosen Dienst, um Einheit und Selbsterkenntnis durch Liebe statt durch
blossen Intellekt zu erreichen.
Mein Angebot
20 Schweizer Franken
120 Schweizer Franken
Über mich
Nach einer missglückten Hüftoperation vor gut 10 Jahren begann für mich, Rapha, eine Reise der besonderen Art: Über Meditation, Achtsamkeitstraining, Interesse am Buddhismus und Begegnungen mit Menschen unterwegs mit meinem Van durch Frankreich, Spanien und Portugal fand ich zum Yoga. 2025 durfte ich meine 200h Bhakti-Yogalehrerausbildung auf Sri Lanka absolvieren und konnte so meine Hingabe zum Yoga und zum yogischen Lebensstil weiter vertiefen.
Yoga hat mir den Weg zurück in ein lebendiges, glückliches Leben gezeigt – dieses Geschenk möchte ich in meinen Stunden mit viel Hingabe und Herz weitergeben. Mein Unterricht richtet sich an alle, die ihren Körper und Geist bewusster erleben, Kraft schöpfen und innere Ruhe finden möchten. Durch gezielte Asanas und Meditation lernst du, dich selbst und deine Grenzen besser wahrzunehmen, Blockaden zu lösen und mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
Meine Yogastunden bieten dir Wege, neue Kraft zu schöpfen und innere Ruhe zu finden.
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Kundenbewertungen
01
Max B.
Rapha ist ein inspirierender Lehrer, der mir geholfen hat, meine innere Balance zu finden.
02
Lena K.
Ich habe gelernt, wie man durch Yoga mehr Achtsamkeit in den Alltag integriert.
03
Ali D.
Raphas Meditationen sind eine wahre Bereicherung für Körper und Geist.
